訓練營

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封閉式運動訓練班;

我們的課程的安排依托于體育學院運動研究院的研究結果。致力于為肥胖人士提供高質量的身體測試、運動與營養干預、心理健康輔導心理、生活方式重建、可持續體重控制于一體的全方位健康減重服務方案。在營期間營員將通過體育運動、控制飲食和改變生活習慣，使營員們減重的同時也能養成科學的生活習慣，從而拒絕反彈。

青少年夏令營運動訓練班/青少年冬令營運動訓練班

運動青少年班自2008年開辦以來，憑借定制式減肥課程和智能化減重設備每年幫助近千名青少年運動。一個暑假讓孩子收獲德智體美勞全方位進步，培養積極樂觀自信的心態，在運動青少年做勇于改變的快樂英雄。

國際級綜合運動訓練中心，豐富的室內外訓練課程，溫馨家庭式住宿環境，全程配備資深教練心理專家、營養專家

一對一專訓課程班

基地配有露天泳池、有氧操房、大型有氧器械區、核心訓練區等運動場地。此外還配備了桌球室、乒乓球室等休閑運動區域。讓學員在日常訓練中，也能體驗更多的休閑樂趣。

溫馨舒適的住宿環境，豪華雙人間，全面覆蓋免費WiFi和寬帶，獨立衛浴，液晶電視……在充實有趣的訓練后享用屬于你的高級別睡眠，趕走身體的疲憊。

核心課程包括：羽毛球球、有氧操、藥球團體課程、循環訓練、自重訓練、BOXING、綜合訓練、敏捷訓練、彈力帶訓練、動感單車（SPINNING）、筋膜放松課等。

半封閉式訓練班

核心課程包括：羽毛球球、有氧操、藥球團體課程、循環訓練、自重訓練、BOXING、綜合訓練、敏捷訓練、彈力帶訓練、動感單車（SPINNING）、筋膜放松課等。按照不同的情況制定制定不同計劃課程，按課程計劃執行訓練。日常課程結束。即可自主回家，安排合理休息。